中学生になると、小学生のころとは違った新たな悩みに直面する親は少なくありません。子どもの成長は喜ばしい一方で、「スマホとの付き合い方はどうすればいい？」「反抗期でどう接したらいいか分からない」といった、戸惑いや不安を感じる瞬間も増えるでしょう。
そこで塾選ジャーナルでは、中学生の子どもを持つ親100名を対象に、どのような悩みを抱えているのかをアンケート調査を実施。中学生の親が直面しているリアルな悩みをランキング形式で具体的な対処法と併せて紹介します。
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中学生の親の2大悩みは「スマホとの付き合い方」「勉強・成績」
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※本アンケートは複数回答形式のため、合計が100％を超える場合があります。
中学生の親の悩み1位「スマホとの付き合い方」。その悩みの要因と対処法は？
要因①「スマホ依存」からの生活の乱れや成績への影響
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要因② スマホの適切なルール設定と親子関係の悪化
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要因③「ネットリテラシー」教育の難しさ
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「スマホとの付き合い方」への対処法：親が実践するアプローチ
対処法① 親子でルールを話し合う
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対処法② 物理的にスマホから遠ざける
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家庭でのスマホのルールづくりについては以下の記事で詳しく紹介しています。
高校受験｜“勉強しないならスマホ没収！”と言って後悔。親子バトルから抜け出すには？
中学生の親の悩み2位「勉強・成績」。その悩みの要因と対処法は？
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要因① やる気が出ず、勉強に身が入らない
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高校受験編｜勉強を始めると頭が痛くなってしまう娘。受験の現実を見て勉強してもらうには？
要因② 頑張っているのに成績が伸びない
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勉強しても成績が上がらない理由は？学年別に効果的な勉強方法も紹介！
要因③ 部活や友人関係とのバランスが取れない
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部活と生活リズムのお悩みについては、精神科医のゆうきゆう先生による解説記事も参考になります。
高校受験｜部活と勉強で寝不足…睡眠時間が足りないときの対処法
「勉強・成績」に関する対処法：親が実践する3つのアプローチ
対処法① 外部の力を借りて学習環境を整える
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対処法② 親子で向き合い、家庭でのサポート体制を築く
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対処法③ 精神面でのサポートでやる気を引き出す
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中学生の親の悩み3位「進路」。その悩みの要因と対処法は？
要因① 将来の目標が見えず、進路を決められない
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要因② 親の経験則でアドバイスができない
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「進路」に関する対処法：親が実践するアプローチ
対処法① 情報収集をサポートする
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対処法② 対話を通して子どもの気持ちに寄り添う
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塾選ジャーナルでは高校受験を終えた保護者の体験談も紹介しています。後悔しないためのヒントが見つかるかもしれません。
高校受験を終えた保護者81人の声「もっと早く知っていれば…」成功と後悔のリアル
中学生の親の悩み4位「反抗期」5位「思春期の子どもへの接し方」。その悩みの要因と対処法は？
要因① 会話の減少と態度の変化への戸惑い
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要因② 激しい感情の起伏と、親子関係の亀裂
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「反抗期・思春期」への対処法：親が実践するアプローチ
対処法① 子どものペースを尊重し、適度な距離を保つ
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対処法② 親子間のコミュニケーションを工夫する
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対処法③専門家や周りの意見を参考に客観的な視点を持つ
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子どもとのすれ違いが起きやすい高校受験期の対応については、関連記事でさらに詳しく掘り下げています。
高校受験ストレスのピークは中3・2学期！親子での乗り越え方を徹底調査
まとめ：中学生の親子間の悩みは「適切な距離感」と「対話」で乗り越える
今回の記事では、中学生の子どもを持つ親100名を対象に行ったアンケート調査をもとに、親が直面しているリアルな悩みや、その対処法についてご紹介しました。
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アンケート調査概要
調査対象：中学生の子どもを持つ保護者（有効回答数100名）
調査時期：2025年7月
調査機関：自社調査
調査方法：インターネットを使用した任意回答
調査レポート名：「中学生の親の悩み」についての調査
※掲載しているグラフや内容を引用する場合は「塾選ジャーナル調べ：「中学生の親の悩み」についての調査」と明記し、『塾選ジャーナル』の記事（https://bestjuku.com/shingaku/s-article/28768/）へのリンク設置をお願いします。
